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Selbstkompetenzentwicklung - Trainings für eine selbst bestimmte Zukunft.
Ãœber meinen Ansatz
Ich stärke Kinder, Eltern und Pädagogen für den Alltag, um diesem mit etwas mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Ziel ist es mit einer ordentlichen Portion Selbstkompetenz mental gesund durch Leben zu gehen.
In Workshops, Trainings, Fortbildungen, Vorträgen und persönlichen Gesprächen unterstütze ich auf diesem Weg der persönlichen Entwicklung.
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Warum Selbstkompetenz?
Die Selbstkompetenzentwicklung umfasst auch die Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen, sich selbst zu regulieren und ein positives Selbstbild zu pflegen. Dabei geht es darum, sich selbst zu akzeptieren, Fehler und Niederlagen zu akzeptieren und daraus zu lernen.
Insgesamt ist die Selbstkompetenzentwicklung ein individueller Prozess, der Potenzial für persönliches Wachstum und eine verbesserte Lebensqualität bietet.
Besonders im Bereich Bildung und Schule sehe ich Potential zur Selbstkompetenzentwicklung.
Denn wenn dies den Schüler:Innen von Beginn an mitgegeben wird, können sie es als (junge) Erwachsene leben.
Ein wichtiger Kursraum ist hier für mich die Natur bzw. das Draußen sein!
Meine Angebote
Mit mir arbeiten...
Für Eltern und Kinder,
Männer und Frauen
Der Alltag ist zumeist schon anstrengend genug. Wenn dann noch ein Kind besondere Bedürfnisse hat, übersteigt das oft die Möglichkeiten und Kräfte der Eltern.
Wenn du herausfinden möchtest wie du deinen Alltag leichter gestalten kannst, gestärkt aus der Situation herausgehst und dein Kind dadurch besser unterstützen kannst, dann bist du bei mir genau richtig.
Eltern und auch Kinder können bei mir verschiedene Trainings buchen:
Indoor oder in der Natur, gemeinsam oder getrennt, online oder live.
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Meine Angebote:
Resilienztraining, Stresspräventionskurse, Entspannungseinheiten und Kommunikationstrainings.
Alle Kurse können als Gruppenangebote oder als 1:1 Training gebucht werden.
Für Bildungseinrichtungen
Schulen, Kindergärten und freie Träger aus dem Bildungbereich können bei mir Trainings in der Natur oder im Gruppenraum buchen.
Ich gebe den Kids einen Werkzeugkoffer zur Bewältigung von Stress, zum Erleben von Achtsamkeit, Entspannung und Selbstwirksamkeit mit auf den Weg. Das Programm wird dabei spielerisch in den kindlichen Erlebnisraum integriert und bietet genügend Platz zum individuellen Erleben.
Die genauen Inhalte werden nach Festlegung der Zielsetzung und Kursdauer definiert.
Für Unternehmen
Stress am Arbeitsplatz oder mit den Kunden? Personalmangel, Differenzen im Team oder vielleicht ist die Kreativität ein wenig ist Stocken geraden? Bei allen Herausforderungen können die passenden Kommunikationsmittel eine Lösung sein.
Bei unklarem Bedarf schauen wir uns die Situation gemeinsam an und entwickeln die passende Lösung für dein Unternehmen.
Falls bekannt ist, was benötigt wird, könnt ihr auch gerne direkt ein Stressreduktions-, Stresspräventions- oder Resilienztraining sowie Kreativleistungen, wie die Entwicklung von Kommunikationsmaßnahmen, bei mir anfragen.
